ในยุคนี้คงปฏิเสธไม่ได้สำหรับเทคโนโลยีสื่อสาร ที่อำนวยความสะดวกต่างๆ ที่ใช้ในการทำงาน และใช้ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต ฯลฯ เมื่อใช้ติดเป็นเวลานานๆ ล้วนมีความเสี่ยงต่อโรค CVS ทั้งสิ้น แถมโรคนี้ยังใกล้ตัว ชนิดที่แทบจะอยู่คู่กับคนยุคใหม่ และชาวออฟฟิศเลยทีเดียว  แต่หลายท่านอาจจะยังไม่คุ้นหูกับชื่อโรคนี้มากนัก นพ. พิชิต...

ปวดท้องประจำเดือน ความทรมานรายเดือนที่ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญ ใครโชคดีหน่อยก็ปวดน้อย แค่ให้พอรู้สึก แต่สำหรับคนที่ปวดมากก็แทบจะลงไปดิ้นทุรนทุรายกับพื้นเลยทีเดียว ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าอาหารและเครื่องดื่มบางประเภทจะมีผลต่ออาการปวดท้องของสาวๆที่อยู่ในช่วงเป็นประจำเดือน อาจจะส่งผลให้ปวดท้องจนแทบลุกไม่ไหว หรือ จะมีอารมณ์ที่เรียกว่าแทบจะแปรปรวนได้ทุกนาที ซึ่งอาการเหล่านี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้จากการรับประทานอาหารบางชนิดเข้าไป มาดูกันดีกว่า อาหารชนิดใดที่กินแล้ว ที่จะส่งผลเสียต่อร่างกาย และควรหลีกเลี่ยงเป็นอย่างมากในช่วงที่สาวๆ อยู่ในช่วงมีประจำเดือน เนื้อสัตว์ติดมัน สาวๆ ที่อยู่ในช่วงเป็นประจำเดือน ควรอยู่ห่างๆเนื้อสัตว์ติดมัน...

กล่องโฟม เป็นหนึ่งในภาชนะที่นิยมสำหรับคนไทย โดยเฉพาะคนในเมืองที่ซื้ออาหารสำเร็จรูปทานอยู่เป็นประจำ หรืออาจจะซื้อเนื้อสัตว์สด ผักสดบรรจุกล่องโฟมพันรอบด้วยพลาสติกใส แพกเกจหยิบจับได้ง่ายและแลดูสะอาดสะอ้าน แต่กล่องโฟมจะมีสารก่อมะเร็งอย่างที่หลายคนเคยได้ยินหรือไม่ รศ.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เคยอธิบายเอาไว้ในเฟซบุค Jessada Denduangboripant โดยสรุปได้ว่า กล่องโฟม ไม่ได้อันตรายจากสไตรีน จึงไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพอย่างที่หลายคนคิด เพราะสารสไตรีนจะเป็นอันตรายต่อร่างกายจริง แต่กล่องโฟมที่ใช้นั้น เป็น...

 75% ของการเสียชีวิตของคนไทย มาจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ซึ่ง 22.05 ล้านคน ป่วยเป็นโรคที่สัมพันธ์กับพฤติกรรมติดเค็ม ซึ่งคนไทยกินเค็มกว่าที่องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำถึง 2 เท่า นั่นคือ ราว ๆ 4,352 มิลลิกรัม/วัน ขณะที่เราไม่ควรกินเกิน...

ช่วงนี้ พักผ่อนไม่เพียงพอ มีนั่นนี่ให้ทำเยอะแยะไปหมด ไหนจะงานค้างเอย ดูบอลเอย แล้วยังมี Netflix ซีรี่ย์มากมาย ให้เลือกชม! แต่รู้หรือไม่ว่า การนอนหลับพักผ่อนน้อย ส่งผลกระทบต่อร่างกายมากมายเลยทีเดียวนะ!! นอนน้อยแค่ไหนถึงเรียกว่า พักผ่อนไม่เพียงพอ? นอนน้อย หมายถึง การที่ร่างกายประสบกับภาวะ พักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้รู้สึกเหนื่อย และง่วงซึมตลอดวัน...

ใครมีแพลนจะไป ทัวร์ฮ่องกง นอกจากตั้งใจจะไปเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ ไหว้พระขอพร และช้อปปิ้งกันแบบจุใจแล้ว ก็อย่าพลาดชิมสตรีทฟู้ดของฮ่องกงอันโด่งดังด้วยนะคะ วันนี้ มัชรูมทราเวล จะพาคุณไปพบกับ 10 Street Food ฮ่องกง จากร้านเด็ดที่ไม่ไกลจากสถานที่ท่องเที่ยวและแหล่งช้อปปิ้ง ให้คุณได้ช้อปไปกินไป เพลินใจกับทริปนี้ ว่าแต่จะมีเมนูเด็ดและร้านไหนน่าโดนบ้าง ตามมาดูกันเลยค่า 1.วาฟเฟิลฮ่องกง (Egg Waffles) Street Food ฮ่องกง เมนูแรก เริ่มกันที่ขนมแสนอร่อยอย่าง...

13 สวนสนุกเด็ก วันหยุดนี้พาลูกเที่ยวเลย! 13 สวนสนุกเด็ก สวนสนุกในร่มสำหรับเด็กที่พ่อแม่ควรพาลูกได้ไปเที่ยวเล่นสักครั้ง ข้อดีของสวนสนุกพวกนี้คือ มีความปลอดภัยสูง มีเจ้าหน้าที่ดูแลอย่างทั่วถึง มีกิจกรรมให้ลูกน้อยได้เล่นเยอะแยะ รวมถึงไมต้องกลีวว่าแดดจะร้อนหรือฝนจะตก สามารถเล่นได้อย่างสบาย และยิ่งสวนสนุกที่อยู่ในห้างด้วย พ่อแม่คงชอบเพราะหลังจากพาลูกๆ เล่นเสร็จแล้ว ยังพาลูกไปกินข้าว ซื้อของกลับบ้านได้ด้วย เป็นการใช้หนึ่งวันสำหรับครอบครัวที่คุ้มค่าจริงๆ ค่ะ...

ขึ้นชื่อว่าเป็นขยะอันตราย ย่อมต้องอันตรายสมชื่อแน่นอนค่ะ แล้วเราควรทิ้งและจัดการอย่างไร ถ่านไฟฉาย: มีแมงกานีส ทำให้ปวดหัว เป็นตะคริวที่แขนขา สมองอักเสบ หลอดฟลูออเรสเซนต์: มีปรอท ทำให้เหงือกบวม  ท้องร่วงรุนแรง  กล้ามเนื้อกระตุก แบตฯรถยนต์: มีตะกั่ว ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ความจำเสื่อม ชักกระตุก...

กว่าสาวๆ จะสวยที่สุดในวันงานแต่งงาน ก็ต้องพิถีพิถันในการเลือกชุดแต่งงาน เลือกสไตล์การแต่งหน้าทำผม ที่จะชูจุดเด่น ลบจุดด้อยของตนเอง แต่กว่าจะเลือกชุดเจ้าสาวที่ถูกใจ สวมใส่เหมาะกับรูปร่าง ก็ต้องใช้เวลาเลือกหากันอยู่นานสองนานเลย ทั้งดูแบบที่ชอบ ออกร้านนั้นเข้าร้านนี้ ค้นหาข้อมูลชุดเจ้าสาวในดีไซน์ใหม่ๆ เพื่อนำมาเป็นตัวอย่างชุดเจ้าสาวของตนเองแบบที่ถูกใจที่สุด ชุดเจ้าสาวในปัจจุบันมีดีไซน์ และคอลเลคชั่นใหม่ ๆ ของแต่ละแบรนด์ออกมาตลอดเวลา ให้เจ้าสาวได้เลือกนำมาเป็นชุดแต่งงานที่เข้ากับตัวเอง การเลือกชุดเจ้าสาวจำเป็นที่จะต้องเลือกชุดที่เหมาะสมกับรูปร่าง สามารถที่จะปิดจุดด้อย...